床尾凳

一个做外贸的朋友，跟我说他这两年睡眠特别差，容易醒，醒了就再也睡不着。

我问他床怎么摆的。他说，卧室门一开，正好对着床，他躺在床上就能看见门外。

我说，你这是门冲床。门是气口，你躺在那儿，气直冲过来，你潜意识里一直绷着，怕有人进来，怎么能睡沉。床也别贴着窗户，又漏风又没遮拦。

他问怎么改。我说，能把床挪开最好，避开正对门。挪不开，就在床尾放个床尾凳，或者门和床之间立个屏风，让冲过来的气先缓一缓。

他后来在床尾加了个凳。用他的话说，说不清哪里不一样，就是觉着踏实了。

行动清单
- ✅ 床避开正对房门、紧贴窗户
- ✅ 挪不开就用床尾凳、屏风缓冲
- ❌ 别让床"门一开就直冲"或"贴着窗睡"